Holodnay님의 저널, 2024년 01월 21일

Всем утречка доброго☕
Шестой день диеты ✌🏻
Вес не изменился
На завтрак у меня греческий йогурт с кукурузными хлопьями😋
Я ни разу не брала йогурты venn's, попробовала и... Вкусно, очень даже😋👍🏻
Всем приятного аппетита☺️

---

815 kcal

지방: 35.88g | 단백질: 71.94g | 탄수화물: 48.77g.   아침 식사: Venn's Йогурт Греческий 0,1%. 점심 식사: Шашлык из Курицы. 저녁 식사: Globus Печеная Фасоль, Петелинка Колбаски для Гриля с Сыром. 간식/기타: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, не Молоко Овсяное Ванильное, Lapochka Guava+Kaffir Lime Leaves, Epica Йогурт Питьевой без Сахара. 더보기