2024년 01월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.6 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 21일:
|
829 kcal
|
지방: 47.00g | 단백질: 25.61g | 탄수화물: 72.26g.
아침 식사: Bacon, Kaffe med Mjölk. 점심 식사: Espresso House Avocado, Spinach & Egg Bagel. 간식/기타: Pastagratäng, Bregott Havssalt, Leksandsbröd Brungräddat Knäckebröd. 더보기
|
주 1.0 kg 감소하기
|