2024년 01월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 21일:
|
1349 kcal
|
지방: 107.23g | 단백질: 62.17g | 탄수화물: 33.55g.
점심 식사: Пестравка Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Сливки 33%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Сало, Глобус Холодец из Свинины, Борщ с Говядиной. 저녁 식사: Spirulina Food Какао Порошок Алкализованный, Green Street Грецкие Орехи, Глобус Холодец из Свинины, Белый Город Молоко 2,5%. 간식/기타: Le Superbe Сыр Раклет, Пестравка Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|