다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 21일:
|
1905 kcal
|
지방: 71.02g | 단백질: 55.59g | 탄수화물: 265.26g.
아침 식사: 불닭, 사과, 버섯볶음, 오뚜기 3분 짜장, 김치, 단무지무침, 밥. 점심 식사: 김치, CJ 흑미밥 작은공기, 삼진어묵 어부의바 김맛, crispy shallot (deep fried shallot), 피코크 시금치 된장국, 카놀라 식물성 기름, 달걀. 저녁 식사: Vifon 쌀국수면, 0 sauce yentafo. 간식/기타: 크라운 참크래커, 밀카 밀카 오레오. 더보기
|
|