|
E mais uma vez retorno a esse app, como uma forma de incentivo a minha perda de peso, sou inconstante, sou confeiteira🤦 mas sei que assim como já me superei outras vezes, conseguirei mais uma vez elevar a minha alto estima eliminando peso. Eu não sinto que meu formato de corpo seja feio, mas percebo nitidamente a diferença de tratamento das pessoas quando estou mais magra de quando estou como meu corpo está agora. Isso é bizarro pra mim.
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 20일:
|
1007 kcal
|
지방: 34.70g | 단백질: 53.96g | 탄수화물: 66.12g.
아침 식사: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Uvas. 점심 식사: Alface, Filé de Frango Grelhado, Brigadeiro. 저녁 식사: Vinho Tinto de Mesa. 간식/기타: Banana, Chocolate, Nutella Nutella. 더보기
|
|