2015년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 10월 25일:
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3575 kcal
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지방: 155.38g | 단백질: 216.44g | 탄수화물: 315.32g.
아침 식사: Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas, La Selva Bacon, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Huevo, Entrepinares Queso Light, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas, Manzana Verde, Hacendado Néctar Naranja. 점심 식사: Arroz Amarillo, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. 저녁 식사: Agristo Patatas Corte Fino, Hacendado Pan de Hamburguesa, La Selva Bacon, Entrepinares Queso Light, Hacendado Hamburguesa Vacuno. 간식/기타: Eroski Corn Flakes, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Néctar Naranja, Entrepinares Queso Light, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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