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fracker
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2015년 10월 25일
fracker님의 저널, 2015년 10월 25일
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8.5 kg
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남은양:
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다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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, 2015년 10월 25일:
1751 kcal
지방: 93.26g | 단백질: 104.78g | 탄수화물: 127.42g.
점심 식사:
Maribel Marmellata di Albicocche Light, Freihofer Gourmet Hirsch-Schinken, Nadler Krabbensalat, Edeka Krabbensalat, Sesambrötchen.
저녁 식사:
Purland Schinkeneisbein, Gekochtes Sauerkraut.
간식/기타:
Buttercremetorte.
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2386 kcal
운동:
양궁 - 1 시간 33 분, 휴식 - 14 시간 27 분, 숙면 - 8 시간.
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