2024년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 20일:
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966 kcal
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지방: 40.45g | 단백질: 29.91g | 탄수화물: 175.28g.
아침 식사: Пирогово Пирог Сдобный с Вишней, Поджаренный Белый Хлеб, Красные Помидоры, Яичница. 점심 식사: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Едок Баранка Сдобная, Яблоко. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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