2024년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.8 kg
지금까지 감소한: 29.4 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 20일:
|
1599 kcal
|
지방: 49.83g | 단백질: 58.93g | 탄수화물: 218.74g.
점심 식사: Madero Filé Mignon , Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Outback Aussie Cheese Fries. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Ovo, Tapioca Tapioca. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|