2024년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 38 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 20일:
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1838 kcal
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지방: 143.80g | 단백질: 114.22g | 탄수화물: 32.12g.
아침 식사: Kiraz Domates, Tulum Peyniri, Tarabya Sepet Peyniri, Ünal Tam Yağlı İsli Çerkez Peyniri, Yumurta. 저녁 식사: Zeytinyağı, Karnabahar, Tavuk But. 간식/기타: Fındık. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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