elena.nutritionist님의 저널, 2024년 01월 20일

I stuck to the same sweet breakfast for a few days :)
But before having sweet breakfast high in carbs especially simple need to be sure that you don’t have insulin resistance .. [ glycated hemoglobin more then 5, insulin more then 5 = insulin resistance]

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662 kcal 지방: 37.77g | 단백질: 20.22g | 탄수화물: 57.02g.   아침 식사: Tomato Paste , Lifestyle Nutrition Brown Rice Cakes Unsalted, Okja Oat Milk, Pick n Pay Large Eggs, Lifestyle Food Rolled Oats, Walnuts, Woolworths Tall Almond Cappuccino, Buttanutt Almond Macadamia Nut Butter. 더보기
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댓글 
Measured by the docs? 
2024년 01월 20일 작성이: GeorgeGomez82
medicine and doctors are not studying the issue of the insulin resistance, since medicine and doctors are not involved in prevention and are not interested in it ..  
2024년 01월 22일 작성이: elena.nutritionist
laboratory reference limits in analyzes are not optimal values  
2024년 01월 22일 작성이: elena.nutritionist
So how would you diagnose insulin resistance?  
2024년 01월 22일 작성이: GeorgeGomez82

     
 

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