2015년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 10월 25일:
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1941 kcal
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지방: 60.19g | 단백질: 75.23g | 탄수화물: 279.68g.
아침 식사: The Bridge Rice Drink Natural, Caffè (Espresso), Bio Simply Frollini ai Cereali e Farina Integrale Biologici, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco. 점심 식사: Parmigiano (Grattugiato), Zappalà Sikanino Formaggio Dolce, Uovo Sodo, Risotto al Pomodoro. 저녁 식사: Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Zio Elio Pane Azzimo, Minestrone, Trenta Formaggio. 간식/기타: Mela, Caco Mela, Pesche, Uva, Banana. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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