2024년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.2 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 20일:
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695 kcal
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지방: 28.68g | 단백질: 17.43g | 탄수화물: 93.27g.
아침 식사: SPAR Топинг Карамельный, Natty's Арахисовая Паста Original, Банан, Бельгийские Вафли, Кофе с Молоком. 점심 식사: Куриный Суп. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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