다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 19일:
|
1288 kcal
|
지방: 44.01g | 단백질: 87.06g | 탄수화물: 145.01g.
아침 식사: Tomates, Mercadona Panecillo 100% Integral, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa. 점심 식사: Acelga, Aceite de Oliva Extra Virgen, Arroz Integral, Seitan. 저녁 식사: Acelga, Huevo Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Manzana Golden. 간식/기타: Melón Tuna, Café, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa. 더보기
|
|