Esse lanche é muiiito bom! 🤤😋
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 18일:
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1460 kcal
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지방: 51.59g | 단백질: 76.02g | 탄수화물: 170.71g.
아침 식사: Baldini Pão de Forma, Café com Açúcar, Porto Alegre Queijo Mussarela, Ovo, Café com Leite e Açúcar, Baldini Pão de Forma, Porto Alegre Queijo Mussarela. 점심 식사: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido), Batatas Fritas sem Gordura. 저녁 식사: Baldini Pão de Forma, Café com Açúcar, Porto Alegre Queijo Mussarela, Ovo. 간식/기타: Mingau de Aveia, Italac Leite em Pó Integral, Seara Peito de Peru, Café com Açúcar, Adria Torrada Integral, Porto Alegre Queijo Mussarela. 더보기
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2152 kcal
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운동:
헬스 - 1 시간 25 분, 휴식 - 14 시간 35 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
O que é isso? Está com uma cara ótima
2024년 01월 18일 작성이: millygarcia
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2024년 01월 18일 작성이: lJéssical
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Pão de forma, ovo e mussarela, Faz na air fryer.
2024년 01월 18일 작성이: K.Benevides
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Com certeza! Só de olhar …. 😋😋😋😋
2024년 01월 19일 작성이: glaucia fulco
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