다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 18일:
|
1573 kcal
|
지방: 38.70g | 단백질: 76.77g | 탄수화물: 222.96g.
아침 식사: Lindenhof Gouda, Mehrkornbrot, Nutella Nutella, Bananen Pancake. 점심 식사: Thermomix Blumenkohl-Linsen-Curry, Bonduelle Kichererbsen , Reis (Gekocht). 저녁 식사: Alnatura Mandelmus, Dattel. 간식/기타: Ja! Fettarmer Joghurt Mild Vanille, Milbona Skyr Pur. 더보기
|
|