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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 18일:
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1042 kcal
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지방: 32.34g | 단백질: 72.50g | 탄수화물: 135.05g.
아침 식사: Tumis Kangkung, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tumis Kangkung, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 점심 식사: Dodol, Sasa Saus Sambal, Tempe Rebus. 저녁 식사: Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 간식/기타: Semangka, Cimory Squeeze Yogurt Blueberry. 더보기
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