2024년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 18일:
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3857 kcal
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지방: 168.40g | 단백질: 89.40g | 탄수화물: 500.50g.
아침 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Capri-Sonne Multivitamin, Aldi Brezel. 점심 식사: Gut & Günstig Vanille-Schoko-Hörnchen, Capri-Sonne Multivitamin, Aldi Brezel. 저녁 식사: Gut & Günstig Vanille-Schoko-Hörnchen, Churros, Erdnüsse, Churros, Pizza Selbstgemacht. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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