|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 17일:
|
1241 kcal
|
지방: 52.68g | 단백질: 110.93g | 탄수화물: 82.41g.
아침 식사: Авистрон Икра Палтуса , Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Чиабатта, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. 점심 식사: Магнит Банан, Котлеты из Куриной Грудки, Бондюэль Зелёный Горошек с Морковью, Брокколи, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная. 저녁 식사: Мандарины, Куриная Грудка Отварная, Ашан Сыр Дор Блю, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. 간식/기타: Сыр Тильзитер. 더보기
|
|