2024년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.5 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 17일:
|
1374 kcal
|
지방: 64.55g | 단백질: 36.01g | 탄수화물: 162.78g.
점심 식사: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Чудова Марка Буряк Варений, Медовик, Салтовский Колбаса Дворянская. 저녁 식사: Тушенка, Медовик, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 더보기
|
안정된 체중
|