puma_2.3님의 저널, 2024년 01월 17일

Сколько наели за праздники? Я +2кг😬

다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 17일:
939 kcal 지방: 39.65g | 단백질: 37.84g | 탄수화물: 125.31g.   아침 식사: Самокат Хлеб Кондитьера Тостовый, Гречневая Каша с Молоком, Almette Творожный Сыр Сливочный, Сыр Гауда, Кофе с Молоком. 점심 식사: Гречка Отварная, Сыр Гауда, Fitelle Зефир без Сахара, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. 더보기
1575 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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댓글 
+4🥲 
2024년 01월 18일 작성이: daun2281488
+2,5  
2024년 01월 18일 작성이: Иветта11

     
 

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