_aidik님의 저널, 2024년 01월 17일

Перекус - помело! Нет, не лопну🤪

다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 17일:
1891 kcal 지방: 78.18g | 단백질: 109.45g | 탄수화물: 186.37g.   아침 식사: Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная, Пятерочка Сахар, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Меридиан Форель, Коломенское Батон Нарезной. 점심 식사: Сама Готовила Холодец Свинина-Говядина, Националь Булгур, Томаты, Красное Киноа, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. 저녁 식사: Wasa Хлебцы Розмарин и морская соль, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Уха из Семги. 간식/기타: Магнит Помело, Мандарины, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (Эспрессо), Чай, Snickers Snickers с Лесным Орехом. 더보기
2471 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

22명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


_aidik님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유