2024년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 17일:
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1329 kcal
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지방: 49.54g | 단백질: 46.95g | 탄수화물: 178.37g.
아침 식사: Мираторг Круассан с Шоколадом. 점심 식사: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Гречка Отварная, Клементины, Черный Хлеб Мука Пшеничная Цельнозерновая. 저녁 식사: Экомилк Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Банан, Творог (Обезжиренный). 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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