Istinnaya님의 저널, 2024년 01월 17일

2024년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
50 kg 지금까지 감소한: 16 kg.    남은양: 2.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 17일:
1782 kcal 지방: 75.77g | 단백질: 74.75g | 탄수화물: 202.13g.   아침 식사: Банан, Mercadona Jamón Serrano, Hacendado Cheddar Tierno, Капучино мой, Джемы и Варенья. 점심 식사: McDonald's Cheesy Bites (6), McDonald's Patatas Fritas (Pequeñas), Telepizza Pepe Peperoni, Telepizza 4 Quesos. 저녁 식사: Виноград. 더보기
1272 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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Istinnaya님의 체중기록


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