2024년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.1 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 17일:
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505 kcal
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지방: 17.99g | 단백질: 48.99g | 탄수화물: 36.19g.
아침 식사: Ovo, President Creme de Ricota Light, Morangos, Mamão Formosa, Quaker Farelo de Aveia. 점심 식사: Hershey's Chocolate Special Dark 73% de Cacau, Abobrinha Refogada, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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