patricio rey님의 저널, 2015년 10월 22일

Como el cuerpo de acostumbra a lo que le das.. estoy haciendo la dieta de alco y una vez por semana tengo permitido.. sólo comí tres porciones de pizza lo q antes eso hubiera sido lo miiiiinimo q comería y me siento como si me hubiese bajado una pizza entera .
por primera vez siento q puedo contra la comida y no ella contra mi.. voy x más ! y aclaro soy mujer sólo puse Patricio Rey por los redonditos de ricota!!

다이어트 캘린더 보기, 2015년 10월 22일:
1194 kcal 지방: 39.36g | 단백질: 53.41g | 탄수화물: 157.97g.   아침 식사: CasanCrem CasanCrem Light, Mate Amargo, Noel Mermelada Light, Riera Tostadas Light. 점심 식사: Pizza de Queso de Masa Delgada, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lucchetti Milanesas de Soja. 저녁 식사: Granja del Sol Milanesa de Soja, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 간식/기타: Lipo Caramelos Super Ácidos. 더보기

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댓글 
Apoyo totalmente lo que decís,seguí x mas!! 
2015년 10월 22일 작성이: Allecita
Gracias! !😊 
2015년 10월 22일 작성이: patricio rey
Biennnnn!!!!! Esa es la actitud! Y es como vos decís, el cuerpo se acostumbra... lamentablemente se acostumbra más rápido a la comida chatarra y adictiva, pero también acepta de buen grado y agradece cuando lo tratamos bien y le damos cositas sanas! Adelante!!!!  
2015년 10월 23일 작성이: Lauingrace
Obvio todo lo adictivo lo asimilas mejor, pero cuando aprendes a comer y a q cosas te hacen bien empezas a querer a tu cuerpo de otra manera, y como dice Ricardo iorio ''limpia el cuerpo, pues dentro de el estas '' y es verdad si nuestro cuerpo esta bien nosotros también ! 
2015년 10월 23일 작성이: patricio rey
Es cierto!!!  
2015년 10월 23일 작성이: Lauingrace

     
 

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