今天要開始嘗試液斷! 希望能順利撐過3天
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 17일:
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975 kcal
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지방: 25.55g | 단백질: 38.98g | 탄수화물: 151.39g.
아침 식사: 咖啡. 점심 식사: Vono 南瓜濃湯, 康寶 日式味噌湯, 統一 陽光低糖高纖豆漿, 全家 綠拿鐵. 저녁 식사: 桂格(Quaker) 夏日穀珍綜合莓果, 味全 LCA506活菌原味發酵乳. 간식/기타: 林鳳營 益生菌優酪乳 (100毫升). 더보기
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2024년 01월 16일 작성이: JoJoCheng
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是的~也是看了某位版友的日記才發現個方法
查了一下想說可以來試試看?
2024년 01월 16일 작성이: 立志成為辣媽
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