2024년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 17일:
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477 kcal
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지방: 21.38g | 단백질: 33.50g | 탄수화물: 39.95g.
아침 식사: 乳香世家 全脂牛奶, 無糖豆漿, 桂格(Quaker) 日安嚴選陽光細燕麥片, 家樂福 藍莓, 全聯 福記茶葉蛋. 더보기
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안정된 체중
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