DustyCo0kie님의 저널, 2024년 01월 16일

Решила использовать кабачковые оладьи (кабачок, яйца, псиллиум, моцарелла) как основу для кето пиццы. Точно буду повторять и не один раз ☺️ плюс доела вчерашний тунцовый салат и греческую копченую скумбрию

다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 16일:
901 kcal 지방: 64.83g | 단백질: 60.93g | 탄수화물: 16.18g.   아침 식사: Сало, Neoplanta Чайная Колбаса, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Kania Majonez, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Capone Mozzarella Cubetti, Яйцо, Кабачки, Томатный Соус, Now Foods Псиллиум, Кокосовое Масло. 점심 식사: Яйцо, Kania Majonez, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Вкусные Консервы Тунец в Масле. 간식/기타: Скумбрия Холодного Копчения. 더보기
2070 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

48명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Попробуйте приготовить кето-хачапури. Мне они очень нравятся и сытные🔥 340гр творога 9%, 3 яйца, 120гр моцареллы для пиццы или сулугуни (он соленее), 50гр миндальной муки, чеснок по вкусу, щепотка соли. Все смешать, выложить на пергамент в виде лепешек, выпекать до хорошей румяной корочки. Если кбжу позволяет, то я их еще горячие смазываю сливлчным маслом и немного свежкго чеснока, если в тесто мало добавила🔥 
2024년 01월 16일 작성이: K@te91
А, забыла. Выпекать при 180°, нагрев верх/низ. 
2024년 01월 16일 작성이: K@te91
Спасибо, я пока не могу найти миндальную муку (есть только псиллиум и кокосовая) но как найду обязательно попробую  
2024년 01월 17일 작성이: DustyCo0kie
Пицца выглядит очень аппетитно. Спасибо за рецепт. 
2024년 01월 17일 작성이: Lenahudeet1
Лена, мне кажется венгерское сало придает ей аппетитности) вкус точно у него отличный! 
2024년 01월 17일 작성이: DustyCo0kie

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


DustyCo0kie님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유