SmolDarya님의 저널, 2024년 01월 16일

Салат 🥗
куриная грудка,
огурец,
яичный белок,
салат айсберг

заправка греческий йогурт + французская горчица

Приятного аппетита 🫶

다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 16일:
1273 kcal 지방: 55.01g | 단백질: 105.13g | 탄수화물: 87.66g.   아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Путина Икра Палтуса, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо, Помидоры, Чиабатта, Брокколи, Зеленый Листовой Салат. 점심 식사: Авокадо Авокадо, Heinz Соевый Соус Классический, Националь Киноа, Бондюэль Зелёный Горошек с Морковью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. 저녁 식사: Global Village Горчица Французская, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная. 간식/기타: Мандарины, Сыр Тильзитер, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Кофе (из Молотых Зерен). 더보기

47명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


SmolDarya님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유