2024년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.1 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 16일:
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998 kcal
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지방: 33.03g | 단백질: 24.46g | 탄수화물: 161.91g.
아침 식사: Caroyense Mermelada de Higo, Ciruela Pasa, Pan Blanco Tostado. 점심 식사: Miel, Huevo Duro, Cerealitas Galletitas Clásicas, Pelón, Caroyense Mermelada de Higo, Queso Cremoso, Coreanito, Quinoa (Cocida), Palta Hass. 간식/기타: Manzanas Rojas Deliciosas. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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danidominguez.vialme님의 체중기록
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