Mussejka님의 저널, 2024년 01월 16일

2024년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
107.1 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 17.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 16일:
1467 kcal 지방: 36.05g | 단백질: 84.14g | 탄수화물: 148.38g.   아침 식사: Kaffe, Grøn Te, Vand, Thise Mejeri Urmælk 0,5% Økologisk Jersey Minimælk A2A2, Mandler, OTA Solgryn, Tørret Tranebær, Änglamark Økologiske Græskarkerner. 점심 식사: Bladselleri, Agustson Dansk Ørredfilet, Schulstad Gilleleje Havn Rugbrød, Gulerødder, Broccoli, Blomkål. 저녁 식사: Blomkål, Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Bladselleri, Broccoli, Sød Rød Peberfrugt, Basmati Ris (Kogte), Grillet Kylling. 간식/기타: Rød Bordvin. 더보기
주 1.4 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Mussejka님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유