javieracatalina9님의 저널, 2024년 01월 14일

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Mi esperanza en dias de total desanimo.

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investiga sobre el almidón resistente, posiblemente te pueda ser útil! saludos

2024년 01월 14일 작성이: karl-lashnikov

¡Ánimo! 💪🏻

2024년 01월 14일 작성이: FeleAndrade

Muchas gracias!

2024년 01월 16일 작성이: javieracatalina9

Qué tal está el libro? Agrega algo interesante al mainstream?

2024년 01월 16일 작성이: francovitali

te recomiendo la serie "somos lo que comemos" esta en Netflix tiene buenos argumentos para tomar una dieta vegana especialmente sale el testimonio de un diabético

2024년 01월 16일 작성이: sergioh^2

Yo tuve prediabetes, y ya no, con el ayuno intermitente (20/4) se me fue (además de dejar azúcares y por ejemplo el pan comerme 1 o la mitad de 1 al día) bajar las dosis de carbohidratos y tomar más agua, animo y éxito en todo tu proceso

2024년 01월 16일 작성이: Uxier


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