2024년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.2 kg
지금까지 감소한: 29 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 14일:
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1448 kcal
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지방: 62.62g | 단백질: 60.23g | 탄수화물: 159.91g.
아침 식사: Banana, Forno de Minas Waffle Tradicional, Ingredient Calda Quente de Chocolate, Starbucks Frappuccino Doce de Leite, Santa Helena Paçoca, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 점심 식사: Mandioca Cozida, Carne. 저녁 식사: Panco Pão Sovado. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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