брокколи,сыр (2),яйцо (1), пол куска хоеба,икра,персик (1 кусочек),конфета коркунов (1) я с мамой поспорила,сколько кг к февралю скину,столько она денег заплатит😃
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 14일:
|
728 kcal
|
지방: 29.38g | 단백질: 20.56g | 탄수화물: 96.94g.
아침 식사: Икра Лососевая, Белый Хлеб, Окей Сыр Российский, Жареное Яйцо, Коркунов Конфета, Брокколи, Lorado Персики Половинки в Легком Сиропе. 점심 식사: Клементины, Солнышко Пастила Фруктовая без Сахара. 저녁 식사: Кузя Кукурузные Шарики , Коркунов Конфета. 더보기
|
|
댓글
отличная идея с кг и деньгами! надо тоже попробовать))
2024년 01월 14일 작성이: castellanos2
|
не в обиду, но однозначно не хотела бы я иметь такую мать( поддержка родных в каких-то начинаниях - отлично, но не во всех ситуациях. потому что у вас на данный момент прекрасный здоровый вес, а она таким образом убеждает своего ребенка в обратном и поощряет стремление к излишней худобе 🥺 похоже на прямой путь к комплексам и неадекватному восприятию тела, если у вас присутствует к этому склонность
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|