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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 14일:
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2332 kcal
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지방: 69.46g | 단백질: 207.69g | 탄수화물: 220.95g.
아침 식사: Topway Whey Gold 3W, Itambé Leite em Pó Desnatado, Happy Life Aveia em Flocos Finos. 점심 식사: Integralmedica Protein Crisp Bar Trufa de Avelã, Saudali Fraldinha Suína , Arroz de Tomate. 저녁 식사: Integralmedica Protein Crisp Bar Trufa de Avelã, Saudali Fraldinha Suína , Arroz de Tomate, Canto de Minas Queijo tipo Cottage. 간식/기타: Pêssegos, Topway Whey Gold 3W, Docisbell Doce de Leite Pastoso, Ovo, Itambé Leite em Pó Desnatado, Natural Life Aveia em Flocos Finos, Topway Whey Gold 3W. 더보기
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