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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 13일:
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1650 kcal
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지방: 65.07g | 단백질: 81.22g | 탄수화물: 189.76g.
아침 식사: Käse, Migros Cherrytomaten, Migros Rauchlachs, Brot, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Gemüse, Migros Rindsleber, Biotta Gemüsecocktail. 저녁 식사: Nigiri Thunfisch, Nigiri Thunfisch, Nigiri Thunfisch, Nigiri Lachs, Nigiri Lachs, Nigiri Lachs, Maki Gurke, Maki Gurke, Maki Gurke. 간식/기타: Espresso, Speiseeis, Apfel Crumble, Cappuccino. 더보기
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