katia1730383님의 저널, 2024년 01월 13일


다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 13일:
1589 kcal 지방: 42.87g | 단백질: 118.60g | 탄수화물: 164.93g.   아침 식사: Добрянка Хлеб Чиабатта с Луком, Магнит Хлеб Ядрышко, Омлет с Молоком. 점심 식사: Магнит Банан, Провансаль Майонез, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Горбуша. 저녁 식사: Виктория Минтай Филе Вяленое, Балтика Пиво 0, Мандарины, Магнит Сгущенка, Волков Блины с Маслом, Волков Печень по-Строгановски и Рис Отварной. 더보기
57 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기

12명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


katia1730383님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유