2024년 01월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 13일:
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1956 kcal
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지방: 80.37g | 단백질: 117.91g | 탄수화물: 195.31g.
아침 식사: Le Naturelle Albume d'uovo, Tè (Infuso), Prozis Farina di Avena, Olio di Cocco. 점심 식사: Oggi Pesce Anelli di Totano, Zucca, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Zucchine. 저녁 식사: Bauli Il Panettone Cioccolato, Puglia Sapori Tarallini, Poke Bowl. 간식/기타: Taralli, Cappuccino con Pochi Grassi. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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