2024년 01월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.4 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 13일:
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596 kcal
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지방: 18.04g | 단백질: 38.92g | 탄수화물: 65.17g.
아침 식사: Гарнец Рисовая Мука, Камчатское Море Икра Горбуши, DopDrops Shoko Milk Peanut Crunchy, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Смак Хлеб Тостовый, Alpro Barista Coconut, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кукурузный Крахмал, Pretto Сыр Рикотта, Grovo Удобное Яйцо Белок. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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