|
Havuç tarator - ızgara tavuk - basmati pilav - nohut protein ve karbonhidrat dengesi ❤️
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 12일:
|
505 kcal
|
지방: 19.48g | 단백질: 38.98g | 탄수화물: 41.38g.
아침 식사: Kahve (Demlenmiş). Elevenses: Şekersiz Türk Kahvesi. 점심 식사: Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Kiraz Domates, Basmati Pilav. 저녁 식사: Pizza, Lahana Sarması. 간식/기타: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Ferrero Rocher. 더보기
|
|