Не эстетично, но вкусненько Острая соба с индейкой🙂 и супер овощной салатик 🥗 :шпинат,морковь,капуста,свекла.помидор,петрушка,репка,зеленый лук, лимон-всё по чуть чуть . Вечером на ужин доем салатик и добавлю оливковое масло) а может и не захочу есть)
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 12일:
|
1516 kcal
|
지방: 37.45g | 단백질: 102.30g | 탄수화물: 199.53g.
아침 식사: Милка Молочный Шоколад, Финик, Красная Икра Икра Кеты, Сырники ПП, Кофе с Молоком и Сахаром, Newa Nutrition Хлеб Чечевичный, Яйцо Куриное. 점심 식사: Капустный Салат, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Индейка Тушеная. 더보기
|
|