|
Добрий ранок ❄️
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 12일:
|
1479 kcal
|
지방: 51.91g | 단백질: 120.67g | 탄수화물: 137.91g.
아침 식사: Billa Butter Crisps, Pilos Cottage Cheese, Tastino Хлеб с Отрубями, Кофе, Помидоры, Leerdammer Сыр 30%, Селянське Молоко 1,5%, Шпинат, Жареное Яйцо без Жира, Italiamo Бальзамический Соус. 점심 식사: Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Dm Протеиновый Батончик 60%, Класс Овощи на Пару, Таврия в Филе Пангасиуса с Грибами, Пшеничная Каша. 저녁 식사: Leerdammer Сыр 30%, Хлеб Зерновой, Суп Куриный с Картофелем. 간식/기타: Pilos Творог 0,5%, Конфета, Сахар, Кофе, Миндальное Молоко. 더보기
|
|