2024년 01월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 12일:
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1358 kcal
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지방: 49.24g | 단백질: 132.58g | 탄수화물: 94.40g.
아침 식사: Bootybar Crunch Бабл-Гам , Вареное Яйцо, СПК Карбонад Юбилейный, Хлебный Дом Английский Завтрак, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Valio Сыр Бутербродный, Ряба Майонез. 점심 식사: Веселый Молочник Сметана 15%, Мистраль Булгур, Куриное Филе. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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