2024년 01월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.2 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 12일:
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496 kcal
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지방: 7.76g | 단백질: 21.81g | 탄수화물: 81.39g.
저녁 식사: Банан, Red Bull Red Bull Sugar Free, Фермерское Подворье Био Кефир 1% Земляника. 간식/기타: Red Bull Red Bull Sugar Free, Фермерское Подворье Биокефир Банан 1%. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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