2024년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.7 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 17.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 7일:
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1103 kcal
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지방: 67.81g | 단백질: 75.36g | 탄수화물: 45.83g.
아침 식사: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Вареное Яйцо, Hungrow Тунец, Торт, Мегамарт Сыр Пармезан 43%. 점심 식사: Konigsbacker Хлеб Цельнозерновой, Говяжий Фарш. 더보기
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안정된 체중
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