Приготовила на два дня, очень нравится мне булгур 😋, ну и филешка запеченная с помидоркой и сыром - объедение ! А салатик будет завтра свеженький!
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 10일:
|
1765 kcal
|
지방: 69.15g | 단백질: 113.39g | 탄수화물: 167.73g.
아침 식사: Блины с Творогом. 점심 식사: Салат Овощной с Маслом, Мистраль Булгур Отварной, Куриные Грудки (Запеченые). 저녁 식사: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Bonduelle Кукуруза, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Lorado Ананасы Консервированные. 간식/기타: Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Дикси Сыр Гауда, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Source Naturals Псиллиум, Яблоко. 더보기
|
|