2024년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.6 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 10일:
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837 kcal
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지방: 26.63g | 단백질: 69.20g | 탄수화물: 79.39g.
아침 식사: Клубника с Сахаром, Сахар, Творожная Запеканка с Изюмом. 점심 식사: Перепелиное Яйцо. 저녁 식사: Куриная Отбивная, Хек Жареный, Куриные Котлеты на Пару. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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