niratta님의 저널, 2024년 01월 10일

Моя 105 попытка! Пусть не очень красиво, или даже очень некрасиво, но мне это нужно!

다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 10일:
1073 kcal 지방: 44.02g | 단백질: 47.03g | 탄수화물: 126.26g.   아침 식사: Родная Земля Сметана 10%, Жареная Картошка, Соленые Огурцы с Укропом, Лента Шпроты в Масле, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские . 점심 식사: Лук, Вареное Яйцо, Родная Земля Сметана 10%, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). 저녁 식사: Капуста Тушеная с Грибами. 더보기

179명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Белье нужно брать по-разному, фигура смотреться будет иначе, естественно неидеально, но всё-таки... 
2024년 01월 10일 작성이: Luizasuv86
по размеру* 
2024년 01월 10일 작성이: Luizasuv86
удачи👍!!! 
2024년 01월 10일 작성이: lusia_n
🥰🥰 
2024년 01월 10일 작성이: lemanmika
Myohwine спасибо большое🙏 
2024년 01월 10일 작성이: niratta
Катя_56 цель то есть, и я её достигала уже несколько раз, но удержать и не откатиться оказывается намного сложнее🤷‍♀️ 
2024년 01월 10일 작성이: niratta
nata.hudeet спасибо, буду стараться😁 
2024년 01월 10일 작성이: niratta
Для всех, кто пишет про трусы😁 сейчас, согласна, выглядит не очень! Но это мои, так сказать, эталонные трусы🤣 я их покупала, когда была в хорошей форме. Вот и хочу теперь наблюдать динамику, как буду меняться и выглядеть в одном и том же белье! И да, трусы по размеру у меня есть, но жир от этого никуда к сожалению, не девается🤷‍♀️ 
2024년 01월 10일 작성이: niratta
Aliena Budaj выкидывать целые трусы - расточительство🫣 похудею, в чём ходить буду?😁 
2024년 01월 10일 작성이: niratta
Красивое тело! 😍Все у Вас получится! Какой рост? 
2024년 01월 10일 작성이: Olga_Tsypysheva
alsoufarr вроде только хвалят 
2024년 01월 10일 작성이: spoookyspider
трусы ж тоже большими становятся,в любом случае выкинете 
2024년 01월 10일 작성이: spoookyspider
У вас все получится! 
2024년 01월 10일 작성이: gulenkinaira
Вы красавица. Я после своих 52кг, а теперь 61 как-то совсем себя плохо чувствую. Вещи не налазят. Удачи Вам. У меня только начало. 
2024년 01월 10일 작성이: Nata1151
Не думала, что моя дряблая жопка получит такой отклик🤣 
2024년 01월 10일 작성이: niratta
gulenkinaira благодарю за поддержку🙏 
2024년 01월 10일 작성이: niratta
Nata1151 и вам удачи! У вас всё будет так, как вы задумали💪 
2024년 01월 10일 작성이: niratta
spoookyspider так выкину те, которые сейчас мне по размеру, которые все советуют купить! А те, что на фото, как раз носить буду🤪 
2024년 01월 10일 작성이: niratta
Костя 2113 спасибо! Щечки порозовели😊 
2024년 01월 10일 작성이: niratta

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


niratta님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유