2024년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
111.6 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 31.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 10일:
|
1211 kcal
|
지방: 78.01g | 단백질: 61.81g | 탄수화물: 60.77g.
아침 식사: Белый Город Молоко 2,5%. 점심 식사: Ясные Зори Окорочок с Кожей, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Картофель Отварной. 저녁 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Кондитер Кубани Конфеты Неглазированные Трюфель Без Сахара, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Биомакс Творожный, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Санта Бремор Морковь по-Корейски. 더보기
|
주 9.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|